Dr. Ömer Önder ile Bütünsel Sağlık ve Nefes Eğitimi 12-13 Mart

17 Şubat 2016

Önemini  yoga çalışmalarımızdan yakınen bildiğimiz "NEFES" üzerine çok değerli bir çalışma 12-13 Mart tarihlerinde Dr. Ömer Önder yönetiminde Yoga Stüdyo'da gerçekleşecek. Dr. Ömer Önder çalışmasından bizlere söz ederken şu sorularla başlıyor söze:

 Dünya nüfusunun sadece % 3 ünün doğru nefes aldığını biliyor musunuz? 

Ya doğru nefes alamamakla kronik hastalıklara davetiye çıkardığınızı?

 

Detaylı bilgileri aşağıda yer alan Önder yönetimindeki " Bütünsel Sağlık ve Nefes" eğitimi ile beden ve ruh birlikteliğinizi sağlamak ve mucize denilebilecek değişim ve dönüşümleri deneyimlemek isterseniz sizleri 12-13 mart tarihlerinde stüdyomuza bekliyoruz...

 

 

Sevgilerimizle,

 

Yoga Stüdyo

Binsesin Sitesi 1977.Sok No:16/5 Ümitköy

Tel: 0312 235 06 96 

www.yogastudyo.com

 

 

Batı tıbbı 45 bin hastalık tanımlamıştır. Bu hastalık enflasyonunda sağlığın sürdürülebilir olması ancak bütünsel bir yaklaşımla ve özsağlık kaynaklarımızı harekete geçirerek ve kullanarak mümkün olabilir.

Bu kaynaklardan en önemlisi nefestir.

Doğru nefes alamamak günümüzün en temel sağlık problemlerinden biridir. İnsan evladının yüzde üçü ideal normlarda nefes almaktadır. Kronik hastalıkların artmış olmasının en önemli nedenlerinden biri de budur.

 

Bu iki günlük eğitim ile doğru nefesin medikal ve kadim bilgiler ışığında beden ve ruh birlikteliğini nasıl sağladığını; mucize denebilecek değişim ve dönüşümleri nasıl gerçekleştirdiğini öğrenecek ve deneyimleyeceksiniz. Bütünsel yaklaşımı deneyimlemeye başlayacaksınız.

Nefes ile ilgili merak ettiğiniz her şeyi bilimsel veriler ışığında öğrenecek, solunum fizyolojisi ve nefesin biyomoleküler düzeyde etki mekanizmalarını kavrayacaksınız.

 


– Bütünsel bakış

– Solunum sistem fizyolojisi
– Salutogenesis
– Öz sağlık kaynakları
– Well-being
– Stres ve gevşeme teknikleri
– Omurga, Duruş ve Alexander Tekniği
– Su Meditasyonu ve uyku
– Egzersiz ve titreme
– Wireless Sistem, Enerjetik Beden ve Enerji regulasyon teknikleri
– Diyafram nefesi teknikleri.
– Kadim nefes öğretileri (Sufi, pranayama..vb teknikler)
– Otonom sinir sistemi, dolaşım ve homeostazis
– Holotropik nefes teknikleri, ıso chi ve chakra nefesleri.
– Burun nefesi, olfaktör sinir, kalp hızı değişkenliği, ve    diyafram kullanımı.
– Nitrik oksit ve karbondioksit etkileri.
– Bohr efekti hiperventilasyon.
– Dünya sağlık örgütü, Guyton, Dr. Buteyko vb. Medikal referanslar ekseninde nefes standartları.

–Rezonans rate ve patern çalışmaları

 

 

EĞİTMEN: Dr. Ömer Önder

SÜRE: 2 gün

SAAT: 10.00-17.00

EĞİTİM TARİHİ: 12-13 Mart 2016

 

Not: Kayıt için en kısa sürede bizimle iletişime geçmenizi rica ediyoruz. Kesin kayıt için  ön ödeme yapılması gerekmektedir. Son kayıt tarihi 1 Mart’tır.

 

 

DR. ÖMER ÖNDER:

1 Ekim 1961’ de Ankara’ da doğdu. Ankara Devlet Konservatuarı piyano bölümünden (ilkokul), TED Ankara Koleji’nden ve Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. İhtisasını ÖAD bursuyla Viyana Üniversitesi’nde yaptı ve Ankara Eğitim ve Araştırma hastanesinde Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanı olarak çalıştı.

1983 yılında ‘’Stüdyo Pazar’’ adlı programla televizyon kariyeri başladı. Aralarında ‘’Kokteyl’’ ve ‘’Sayısal Gece’’ gibi ödüllü yapımların da yer aldığı onlarca programda yapımcı ve sunucu olarak görev aldı. ‘’Ah o yıllar’’ gibi radyo programları yaptı.

Aralarında ‘’Altın Kelebek’’ ve ‘’İstanbul Üniversitesi Yılın İletişimcisi’’ ödülleri de olmak üzere (2 kez) Yurtiçi ve dışında 15’ in üzerinde ödül aldı.

Zerrin Özer, Erdal Çelik, Sibel Egemen, Selen Servi gibi sanatçıların albümlerinde eserleri yer aldı.

Ankara Hastanesi, Hasvak Gün Hastanesi, Yunus Emre Hastanesi, Aktif Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon hastanesi gibi sağlık kuruluşlarında Fizik Tedavi uzmanı olarak görev yaptı ve Di-Med Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi’ni  kurdu ve aynı kuruluşta çalıştı. Siemens Akademi ‘’Hastane Yönetimi ve Yatırımı’’ sertifika programını bitirdi.

Viyana’ da Manuel Tıp, Projeksiyon Semptomları, Nöral Terapi gibi alanlarda eğitimler aldıktan sonra bu gibi komplementer alan çalışmaları ve eğitimi, Cheung’s Meridian Therapy (C.M.T.), Bütünsel Kinesiyoloji, Yaşam Okulu (Bireysel Gelişim), Pulsation Breath, Educational Kinesiology(Brain Gym) gibi alanlarda devam etti. Bu alanlarda bir yandan eğitimler verirken, çalışmalarını da sürdürmektedir.

Halen Esenyurt Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, bölüm başkanlığını, Andulasyon Terapi Sistemi Medikal Direktörlüğünü, Aktif Fizik Tedavi Hastanesi ve merkezlerinin danışmanlığını sürdürmektedir.