BERRA SERTEL İLE 50 SAATLİK YİN YOGA UZMANLIĞI EĞİTİMİ 2 / 3 ve 9 / 10 ARALIK'TA YOGA STÜDYO'DA!!

02 Ekim 2017

BERRA SERTEL İLE 50 SAATLİK YİN YOGA UZMANLIĞI

Kimler katılabilir?

Eğitim Yin Yogaya ilgi duyan ve bilgi sahibi olmak isteyen herkese açıktır. Ancak 200 saatlik temel eğitmenlik sertifikası olan kişiler kurstan sonra ders verme yetkisine sahip olacaktır.

 Buluşma Tarihleri ve Saatler

1.Buluşma            02/03 ARALIK 2017

2.Buluşma            09/10 ARALIK 2017

Toplamda 40 saat Berra Sertel ile teori ve pratik + 10 saat yin yoga ders katılımı şarttır. Bu 10 saati kursa katılmaya karar verdikten sonra kurs başlamadan önce de tamamlamak mümkündür. 

Bu programı diğer 100 saatlik programlardan ayıran özellik nedir?

Bu eğitim herkese açık olmakla birlikte asıl hedef var olan yoga eğitmenlerinin yin yoga sistemini daha kısa bir süreçte öğrenip ders verebilme yeteneğini geliştirmeye yönelik olmasıdır. Temel bilgiler eksiksiz verilecektir. Diğer eğitimlerde olan pratikler daha azdır ve katılımcı ders vermeyecektir.

 PROGRAM  İÇERİĞİ

1.       Yoga Anatomisi

Ezbere dayanmayan bir sistemle hareket sistemini öğretmeyi ve anlamayı hedefler. Eğitim tek bir eğitmen görüşünü ve tek bir ekolü içermez. Eğitmen, bedensel farklılıkları ve pozun faydalarını anlayarak kişinin bilirkişiye ihtiyacı olmadan analiz edebilmeyi öğretmeyi hedefler. Bedendeki yapılar arasındaki bağı bir bütün olarak anlamak temel esas olarak incelenecektir. Bu bilgiler, kişinin kendisini ve öğrencilerinin kendilerine keşfetmelerine ışık tutacaktır.

2.       Yin Yoga Pozları

Sarah Powers, Bernie Clark ve Paul Grilley gibi değerli eğitmenlerin Yin Yogayı benimseme şekli ve hepsinin üstadı Paulie Zink’in Yin Yoga poz anlayışı çerçevesinde incelenecektir. Farklı yaklaşımlarla eğitmenler ve öğrenciler bireysel uygulamalarında kendilerine en uygun olan tarzı oluşturabilecektir.  

3.       Meridyenler ile 5 Element

Yin Yoga kişiyi sadece meditasyona hazırlayıp, bedende kalıcı bir esneklik bırakıp kişiyi rahatlatması ile sınırlanamaz, çok daha derin bir çalışmadır. Bedenimizdeki meridyen noktalarını ve temsil ettikleri temel duygu çerçevesinde sahip olduğu elementiyle anlamak esas alınır. Ezber yöntemin dışında kişilerin pozlarda hissettiklerini ruh-beden-zihin çerçevesinde anlamak ve zihnin derinlerine ulaşıp çözülmelere ışık tutulur.

4.       5 Element ile Taoist Meditasyon deneyimi

5 element meditasyonu Paulie Zink öğretisini temel alır ve aktif bir meditasyon şeklidir, kişide travmatik çözülmelere vesile olabilir. Elementlerin günlük hayatımızda bizi nasıl etkilediklerini gözler önüne sermede yardımcı olur.

5.       Diğer Konular

Ders verme tekniklerini geliştirme

Ders verme korkusunu yenme

Sıkça rastlanan rahatsızlıklar ile başa çıkabilme

Yin Yoga ders tarzlarını oluşturabilme

Düzeltmeler, Sıkça görülen rahatsızlıklar, Çakralar, Yin yogada Psikoterapi

Taoist akışların üzerinden geçilecektir.

      Eğitim Bedeli: 1700.-TL + KDV’dir.

                 Katılım için, ön kayıt ücreti  olan 300TL’nin 17 Kasım Cuma gününe kadar yapılarak yer ayırtılması gerekmektedir.

Mümkün olan en kısa sürede son derece zengin bilgi ile donatılmış bu değerli programda birlikte olmak dileği ile,


                  Yoga Stüdyo…

                  Binsesin Sitesi 1977. Sokak No:16/5 Ümitköy

                  Tel: 0312 235 0696 – 0531 515 0696

                  


                  https://www.instagram.com/yogastudyo

                                                                                                               

                                                                         

Berra Sertel’in kalemiyle Berra Sertel kimdir?

 

1976 yılında Almanya’da doğdum, on iki yaşımdayken ailemle birlikte köklerimizin uzandığı ve yedi kuşak bağlı olduğumuz Istanbul’a taşındık. Almanya’ya bağlılığım ve Alman diline hayranlığım üniversite seçimimi kolaylaştırdı ve 1998 yılında İstanbul Üniversitesi Alman Filolojisi Bölümünden mezun oldum. Üniversitede okurken ve mezun olduktan sonra da turizm sektörünün organizasyon departmanlarında çalıştım, buna ek olarak da Almanca özel ders verdim. İş olarak ne istediğimden pek emin olmadığım için birçok farklı iş dalını denedim, denemelerimin sonucunda vardığım yargıysa şuydu, hangi işi yaparsam yapayım o işi sevmeye başlıyordum.

 

Reklam sektöründe Dış Ticaret Müdürü olarak çalıştım, beş yıldızlı otelde banket koordinatörlüğü ve yine başka bir beş yıldızlı otelde şarkıcılık yaptım, okulda öğretmenlik, Türk ve yabancı tv kanallarına belgesel çevirileri yaptım, hurdacılık da yaptığım işlerin arasındadır. Yoga ile birlikte bütün işlerden kopup ona paralel olarak Almanca-Türkçe kitap çevirileri yapmaya başladım, bu aralar kitap çevirmesem de hala Goethe Enstitüsünde çevirmen olarak yer alıyorum. Şimdilerde ise ikinci yoga kitabımı yazıyorum.

 

500 saatlik Yoga Alliance onaylı eğitimlerimi Zeynep Aksoy ve Mey Elbi ile tamamladım. Sonrasında Sudakha’dan ve dünyaca ünü olan Sarah Powers’tan yoga eğitmenlerine yönelik meditasyon ve yin yoga eğitimi aldım. Paulie Zink ile 200 saatlik yin ve yang eğitmenlik eğitimini tamamladım, Yin Yoga Enstitüsüne kayıtlı Türkiye’deki tek eğitmenim (http://www.theyinyogainstitute.com/Yin_Yoga_Directory.html). Kısa bir hatırlatma Paulie Zink, Paul Grilley’in hocasıdır, Sarah Powers da Paul Grilley’in.

 

Mantak Chia ile Tao Yoga, elementler ve meditasyon konulu eğitmenlik eğitimlerini tamamladım. Eğitmenlere yönelik anatomi kurslarında Tias Little, Dylan Werner, Hart Lazer ve Berivan Aslan Sungur ile çalışma şansım oldu. Fly yoga ve bar yogası da aldığım diğer yoga eğitimlerdendir. Hamile yogası eğitimini de dünyanın tek Yoga Üniversitesi Svyasa’dan mezun olan Uygu Baykal ile birebir çalışarak tamamladım. Fırsat buldukça Dylan Werner ile çalışmaya devam ediyorum. Bugüne kadar aldığım eğitimleri okuduklarım ve derslerde öğrencilerimle deneyimlediklerimle harmanlayarak kendi tarzımla Yin, Hatha ve Vinyasa Yoga öğretmeye devam ediyorum. Dünyada her yerde geçerliliği olan Yoga Alliance kurumunda E-RYT500 (Experienced Registered Yoga Teacher) statüsünde bir eğitmenim ve bir de kayıtlı okulum var. Birçok doktor ve fizyoterapistle çalıştım ve çalışmaya da devam ediyorum. Son üç yıldır Hatha Yoga, Yin Yoga ve Vinyasa Yoga uzmanlık programlarıyla yeni hocalar yetiştiriyorum ve Yoga Alliance sertifikaları veriyorum. İzmir, Ankara, Bodrum, Datça, Antalya ve Kayseri gibi illerimizde yogayla ilgili çalışmalar düzenliyorum. 2014 yılının Kasım ayında Londra’da Krav Maga yapanlara yönelik bir atölye çalışmam oldu. Prof.Dr.Osman Müftüoğlu’na ait Yaşasın Hayat Klinik ziyaretçilerinin de yoga eğitmenliğini yapmaktayım.

 

2015 kış aylarında Berra Sertel ile Yin Yoga adlı kitabım piyasaya sürüldü.

 

Hiçbir ekole bağlı değilim, her ekole sıcak bakıp kendime iyi geleni ve daha doğru bulduğumu tercih ederek kendi bilgilerimle harmanlayarak öğretmeyi seviyorum. Yogayı özgürleşmek ve kalıp düşüncelerden uzaklaşmak için kullanıyorsak her bilgiye açık olmak gerektiğine inanıyorum. En doğrusu benim ekolüm diyerek devam etmek bir tercihtir, bu bir yoldur fakat ben bakış açısını kısıtladığına inanıyorum. Aynı ailenin öğrettiği ve doğru kabul ettiğimiz alışkanlıklara devam edip diğer her şeyi reddetmek gibi geliyor bana. 

 

 

                www.berrasertel.com
                https://www.instagram.com/berrasertel
                https://www.facebook.com/berrasertelveyoga